ゼロ秒思考 行動編 即断即決、即実行のトレーニング|優柔不断を克服するには図解の力をつけるといい

ゼロ秒思考

 

即断即決できない理由は、考える力が弱いから。考える力をつけるには、図解すると良いようです。具体的には、オプションとフレームワークの練習です。

 

この本は、「ゼロ秒思考」シリーズの3冊目です。

1冊目は、思考を整理するには、A4用紙にメモ書きがベスト!という話でした。

私は、日々の振り返りで活用しています。

すべての仕事は10分で終わるすべての仕事は10分で終わる~スキルアップとは○○をアップすること

 

2冊目は、仮説思考・ゼロベース思考と、速いと何が良いか?っていう話。

やっぱり、速さを追求しようと思いました。

速さはすべてを解決する速さは全てを解決する『ゼロ秒思考』の仕事術|人生が好転しないのは遅いからでは?

 

そして今回が3冊目。

A4メモ書きに加えて、具体的なトレーニング方法が紹介されています。

それが、「オプション」「フレームワーク」というもの。

これも、A4用紙に書いていきます。

やってみると意外と難しい。

難しいということは、脳の訓練になっているということなので、続ければ効果は大きいと思います。

目指すところは、即断即決・即実行!です。

 

「ゼロ秒思考 行動編 即断即決、即実行のトレーニング」
by 赤羽雄二

オプション~選択肢を挙げ、評価基準を考える

オプションとは、簡単に言えば、選択肢を挙げていくことです。

ひとつの問題に対して、考えられる答えをできるかぎり並べる。

それぞれについて、自分なりの評価基準を持つ。

そんな作業です。

 

図にすると、こう。

オプション

 

なぜ4つ?

それは、1日4回、練習するといいからだそうです。

A4用紙に、上のように4つ書く。

毎日、練習する。

選択肢を挙げるだけなので、比較的、簡単です。

この練習をすることによって、ひとつの問題について、いろんな方向から見るという訓練ができるのだと思います。

 

とりあえず簡単に書いてみました。

オプション

そして、挙げた選択肢に対して、評価基準をつけていく。

優先度・リフレッシュ度・充足度とか。

もちろん選択肢は3つ以上でもいいし、枝分かれさせて、さらに細かくするのでもいい。

とにかく、いろいろ挙げてみるということ。

練習しておくと、仕事でトラブルが起きたときなど、いざというときに様々な選択肢を考えることができるかもしれません。

フレームワーク~マトリックスで考える

フレームワークとは、いわゆる「マトリックス」と呼ばれるもの。

 

図にすると、こう。

フレームワーク

 

今度は4つではなく、6つ。

1日6回、練習するといいそうです。

何でもないように見えて、いざ書こうとすると、なかなか難しい。

どこがどう交差するんだ?とか。

フレームワークが上手くできる人は、日本には少ないのだそうです。

だからこそ、練習ですね。

 

ちょっと考えてみました。

よくある、「重要度」と「緊急度」で考えるもの。

 

【自分にとって、大切な場はどこか?】

フレームワーク

 

私にとって、友人・知人とのおしゃべりは、たまの息抜き。リフレッシュ程度でいいかなぁと思いました。

それよりも、学びの場に出かけ、そこで刺激を受けるほうが充実度が違う。

そんな感じで考えてみました。

 

「重要度」や「緊急度」ではなく、単純な分類でもいいそうです。

例えば、どこへ旅行に行くか?なら、アジアかヨーロッパかで分けてみるとか。

とりあえず、読みたい本で考えてみました。

 

【読みたい本は?】

フレームワーク

 

慣れてないと、縦軸と横軸の置き方がよくわからなくて、考えるのに時間がかかります。

これを1日6回もやるって、なかなかの訓練ですね。

だけど、やった人にしか身につかない思考力なのかもしれません。

慣れてきたら、オプションとフレームワークだけではなく、さまざまな形で試してみるといいそうです。

ピラミッドとか。階層とか。

やはり、図としてイメージできるというのが、脳に影響を与えるのでしょう。

また、このやり方に慣れると、プレゼンテーションもうまくなるし、他人に説明するときにも喜ばれるそうです。

文字を読まされるのは苦痛ですからね。

図にして説明できるようになると、いろんな場面で役立ちます。

普段から迷いを持たないようにしておく

きっと、ちょっとしたところから、大きなことにつながるのだと思います。

だから、何を食べるか?とか、どこに行くか?とか、そんな日常レベルでも、迷わない訓練をしておく。

これが非常に大切なようです。

 

「迷わないことに本気で取り組む」

 

そう決めるだけで、かなり違うそうですよ。

迷わず決める。

小さなことから取り組んでいれば、いざというときの行動力がガラッと変わるかもしれません。

取り組んだ人だけが見える世界

フレームワークのような練習は、やってるときは、バカバカしく思えてきます。

でも、即断即決、即実行ができるようになると、見える景色が変わるそうです。

 

人がスローモーションで動いている中をすいすいと走り抜けていく、というような感覚すら味わえる。野球のホームランバッターが「ボールが止まって見える」と言うのに近いかもしれない。

 

同じようなことは、「すべての仕事は10分で終わる」で、Lineの元社長・森川さんも書かれていました。

周囲の人がスローモーションに見えるって、どんな世界なのでしょう。

とても興味が出てきました。

本当に速い人は、みんな、その景色を見ているらしいです。

考えてみれば、アスリートもそうです。

止まって見えるから、バシッと当てることができる。

それは、日頃からの訓練のたまものだと思います。

思考も訓練。

地道に続けてみようと思いました。

 

ということで。

 

まとめ

図解の力は大きいらしい。

オプションとフレームワークを練習してみよう。

続けると、周囲が止まって見える?

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