ブログについて

平田あき

子どもの頃から、考え方がわからなくって。

 

父には「Aではない。Bである」と言われ。

母には「Bではない。Aである」と言われ。

しかも2人とも、「言うことを聞きなさい、なんてわからずやなの」と言う。

 

AなのかBなのか、さっぱりわからず。

 

そんなときに子どものとる行動は……

 

父の前では「Bだよね」と言う。

母の前では「Aだよね」と言う。

2人が一緒にいるときは、ひたすらニコニコして乗り切る。

 

そんなことをしているうちに、自分が何を考えているのか、わからなくなってしまい……。

 

自分にとって必要なものは、AでもBでもなく、Cだった、と。

そこに気づいてからは、とてもスッキリ。

 

特に効果があったのは、次の3つ。

  • アクティブ・リスニング
  • ポジティブ・フィードバック
  • メモ書き

 

人の話を100%聞くこと、

ポジティブにフィードバックすること、

日々メモ書きをすること、

この3つで考え方のトレーニングができる。

 

これまでに散々悩んできた、どうすれば考え方を訓練できるかということを、まとめていければな、と。

そんなブログです。

 

noteもやってます。

https://note.com/hirataaki

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