質と量がメンタルに与える影響|Quantity Work vs Quality Work

質より量じゃなかったっけ?

どちらを重視するかで、結果も、メンタルも、変わる

ポイント
  • は、増やすもの
    • 目に見えて進んでる感覚がある
  • は、高めるもの
    • 増えてるわけではないから、進んでる感覚がしない

目に見えるほうが、わかりやすい

Quality work feels slower than quantity work.
質を上げる仕事は、量をこなす仕事より遅く感じる

だから、避けがちになる。

① デリバリーの早さより「正確さ」が最終的に差をつける(ソフトウェア開発研究)

(概要)

  • 成功するIT組織は、速さ(Delivery Speed)だけでなく、
  • Change Failure Rate(失敗率)が低い。
  • 「とにかくリリースしまくる組織」は、一時的に成果出てもすぐ破綻する。
『Accelerate: The Science of Lean Software and DevOps』(Nicole Forsgren et al.)

Slow is smooth. Smooth is fast.
ゆっくりはスムーズ。スムーズは速い。

②「生産性 = 量」神話は間違い。人間は質を高めることで大差がつく(経営学)

(概要)

  • 「浅い作業」(=量だけ出す作業)を減らし、
  • 「深い作業」(=質を上げる集中作業)を増やした人のほうが、収入も成果も爆伸びする
  • 「ながら作業」「中途半端なアウトプット」は、数をこなしても報われない
『Deep Work』(Cal Newport)

Focused work produces exponential results.
集中した仕事は、指数関数的な成果を生む。

③ Quantity先行型は「燃え尽きやすい」リスクが高い(心理学)

(概要)

  • 「小さな進歩」に気づける人はモチベーションを維持できる
  • 数だけ追い求めると、心がすり減って、長期的な成長が止まる
    • 「なんでこんなにやってるのに報われないんだろう」っていう絶望感がきやすい。
『The Progress Principle』(Teresa Amabile)

Fast is visible.
Deep is invincible.

速さは目立つ。
深さは見えない。

  • Quantity Work(量作業)は即席ラーメン。
  • Quality Work(質作業)は高級料理。


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