悩みが解決しないのは、解決策を考えることができないから。
問題解決の技術とは、「考える力」。
心の整理をし、考えをまとめ、深める方法があったら、誰でも別人のように成長できる。仕事ができるようになる。コミュニケーションの悩みも減り、不必要な苦しみから少なからず解放されて生きていくことができる。
（ゼロ秒思考）
どんな大きな問題も、悩みも。
考えることさえできれば、怖くなくなる。
だから別人になれるんだ。
いつだって、一番難しいことは、一番簡単な方法で解決するもの。
スポーツ選手も、音楽家も、基礎を大事にしている。
考えるための、基礎の基礎。
今の問題は何？
ぜんぶ書き出してみよう。
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