【思考は現実化する】でも、そもそも思考をしていないよね？

日本人のほとんどは、思考をしていない

「思考は現実化する」を読んだあと、どうやら思考ができてないようだってことに気づき、思考に関する本もいくつか読んでみました。

つくづく感じたのは、やはり、思考ができていないということ。

特に日本人は、思考できてる人は本当にわずかだそう。

• 詰め込み教育
• いい子になる風潮
• 言われたとおりにやる
• 出る杭は打たれる
• 謙遜が美徳

こういう社会の中では、結果的に、自分で考え、自分で行動できる人はほとんどいなくなる。

海外と比べると顕著だそう。

海外では、小学校から考え方の訓練を受けてる。

日本では、まったく訓練されない。

学校でも社会に出てからも、「言われたとおりにやれ」。もしくは、「自分で考えろ」。

考える訓練を受けてない人に、自分で考えろと言っても、無理というものですね。

それはスポーツ界にも影響が出るらしいです。

スポーツも思考？と思うけれど。

世界的スターになるためには、たとえ英語がたどたどしくても、自分の意見をしっかり主張し、議論できなければならないそうで。

日本人は、ほぼできないので、スーパースターが誕生しづらいという背景があるとのこと。

だから、「思考は現実化するけれど、そもそもあなたは思考できてないですよ？」っていうのが、ほとんどの日本人に当てはまることです。

頭の中には何がある？

頭の中にあるものと言えば、思考ではない。

• 過去の記憶
• 漠然とした不安感
• よくわからないモヤモヤ感

まずは、そのモヤモヤを整理しないと思考力は発揮できません。

書いて鍛えよう

いろんな人が言われていて、本当に効果のある方法。

それは、やはり、頭の中にあるものをどんどんと書き出していくこと。

すると、モヤモヤが減っていく。

すごくスッキリします。

しかし、ここでまた問題が。

スッキリした結果、見えてくるものといえば……

やっぱり、何も考えてない！ということ。

思考って何？

思考とは、最も簡単な定義でいうと、「考えること」

鵜呑みにするだけでは考えているとは言えません。

聞いた話をまずは疑って、自分のフィルターに通す。

そうしないと腑に落ちないですね。

感情を伴った思考が大事

「思考は現実化する」では、「感情を伴った思考」が大事であると言われています。

つまり、ウキウキ・ワクワクとか、楽しいとか、感動するとか、そういう感情が伴っていると、腑に落ちるスピードが全然違うということでしょう。

行動できないのも、「怖い」という感情が、思考と結びついて、「やらないほうがいい」と考えた結果。

だから、「怖い」という感情をそのままにしておくと、永遠に行動はできなくなります。

もっと積極的に思考すべき、ということで「積極的な思考習慣」が必要だといわれます。

積極的な思考習慣をしよう

思考を農業に例える

農業に例えると、こうなります。

• 「種」＝ 感情・思考・イメージ・言葉
• 「畑」＝ 潜在意識
• 「実」＝ 強い信念

つまり、感情・思考・イメージ・言葉という「種」を、潜在意識という「畑」に植えつけていくと……

「強い信念」という「実」が熟す。

その強い信念があって初めて、思考は現実化するそうです。

なお、強い信念という「実」がなるまでには、「繰り返しの言葉」が必要になります。

さて、そこまで積極的に、しかも繰り返し、毎日、思考ができているのかどうか？

まとめ

思考は、現実化します。

というより、既に現実化していますよね。

それは、あらゆる人が実証しているので疑いようがない。

ただし、いい意味で（積極的な意味で）本当に実感している人は、ごくわずかではないでしょうか。

なぜなら、思考をしていないからです。

まずは、積極的に思考することを習慣化してみよう。

思考習慣のためのオススメは、メモ書きです。

考える力を鍛える【言語化の効用】モヤモヤを解消し心をコントロールする方法｜ゼロ秒思考 by 赤羽雄二

ということで。