人間関係のモヤモヤが、メモ書きでスッキリ?~酒井秀仁さんの話

ゼロ秒思考

メモ書きで、人間関係の悩みがスッキリした!

という、酒井秀仁さん。

いったい、どういうことかと、インタビューをしてきました。

 

内容をザックリご紹介すると……

* *

酒井さんは、否定ばかりされて育ってきたことで、自分への自信を失ってしまった。

でも、「逃げていい」と言われたことで、逆に向き合えるようになった、と。

そして、メモ書きを続けたら「スッキリ!」し、言いたいことを言えるようになった。

すると、人間関係が改善していった。

どんなに苦しい環境にいても、メモ書きをすると、心はラクになる。

心がラクだから、仕事もはかどるようになる。

だからこそ、メモ書きの良さを伝えたい。

* *

 

人間関係に悩んでいたり、頭がモヤモヤしていたりする人は、ご覧いただくと何かのヒントがあるかと思います。

 

ぜひ、動画でどうぞ。

 

著者の赤羽雄二さんのブログでも紹介していただきました。

仕事、家庭、親との関係・・・重なる苦難をA4メモ書きで乗り越えた、ある実践者のインタビュー動画をご紹介。

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