「気の持ちよう」というアドバイスは、ときに人を傷つける。
「気」を、持てないからこそ不安におちいるから。
まずは、「気の持ちよう」ではないこと、自分にはエネルギーが足りてない事実を、認めることから。
参考図書
不安な人は【気の持ちよう】では変われない｜いい子をやめるために
「気の持ちよう」というアドバイスは、ときに人を傷つける。
「気」を、持てないからこそ不安におちいるから。
まずは、「気の持ちよう」ではないこと、自分にはエネルギーが足りてない事実を、認めることから。
参考図書
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